Даниил Сикан: "Привыкаем к нагрузкам, ведь после отдыха всегда немного тяжело"

1396 24.01 2020   17:26
Фото - Денис Руденко, Footboom

Утро пятницы, 24 января, команда провела на поле отельного комплекса Regnum Carya Golf & Spa Resort. Учитывая близость первого контрольного матча, тренировки носят преимущественно игровой характер: работа только с мячом, комбинационные взаимодействия при развитии атаки через фланги, тактические моменты и самые различные вариации двусторонок.

– Еще привыкаем к нагрузкам, ведь после отдыха всегда чуть-чуть тяжело, особенно ногам. Но уже втягиваемся в тренировки и понемногу набираем форму. Сейчас больше работаем над техникой: короткие пасы, мелкий контроль в квадратах, чтобы было мало пространства, ну и футбол в конце каждого занятия. Важно также, что тренеры чередуют сессии на поле и упражнения в фитнес-зале, – это помогает восстановиться. Завтра состоится первая игра, и я чувствую себя готовым, – приводит слова форварда "Шахтера" Даниила Сикана официальный сайт "горняков".

Вечером у команды запланированы фитнес-сессия и теоретическое занятие, а уже завтра, 25 января, в 16:00 "Шахтер" проведет первый в этом году матч – с "Лехом".

Читайте также: Болельщики "Арсенала": "30 миллионов за Матвиенко? Через полтора года мы его бесплатно подпишем"
Популярні новини