"Олимпик" продолжает готовиться в Турции. 1 февраля в расписании команды значилось две тренировки – утренняя и вечерняя. Сопровождалась работа "олимпийцев" хорошей погодой и хорошим настроением, сообщает пресс-служба клуба.
Утренняя сессия началась с пробежки и стречинга, различные упражнения футболистам демонстрировали ассистент главного тренера Алексей Змиевский и массажист Андрей Кобылянский. Хорошая разминка помогает избежать травм и укрепить мышцы. Далее в программе занятия были "квадраты" со всевозможными заданиями и отработка игры "один в один". В заключении ребят ждала сложная, но очень нужная беговая работа, с которой все справились на "отлично".
Вечером тренерский штаб "Олимпика" больше внимания уделил тактическим моментам. Роман Санжар детально рассказывал своим подопечным, что хочет видеть от них в игре, а затем ребята старались отработать это в игровых моментах. Также ребята поработали над ударами, а в заключении поиграли в футбол с разными заданиями.
Отметим, что по индивидуальной программе работают Владимир Доронин и Зураб Очигава, ребята восстанавливаются после небольших повреждений. Только утром занимался со всеми Иван Брикнер, хотя и он по большей части тренируется без мяча.
Читайте также: Зураб Очигава: "Играл в одной команде с Эммерсоном и Дорониным"
Напомним, первый контрольный матч на втором сборе в Турции "Олимпик" проведет 3 февраля с клубом "Трепча" из Косово. Начало – в 16:00 по киевскому времени.
